Jak zaoszczędzić na jedzeniu?
Jak zaoszczędzić na jedzeniu i nie być głodnym? Oto moje rady !
1. Kupuj sezonowe produkty. To najlepszy sposób na tanie zakupy. Dziś mamy dostęp do masy wspaniałych przepisów, spośród morza kulinarnych przysmaków, na pewno znajdziesz coś dla siebie.
2. Kupuj mało. Duże zakupy to błąd wielu Polaków. Duża część z tego, co kupujemy, zostaje wyrzucona. Nie kupuj, na zapas, jeśli nie jesteś pewny tego, że wszystko wykorzystasz. Jeśli jednak okarze się, że jakieś warzywa czy owoce mogą się zepsuć, zamróź je.
3. Kupuj produkty z promocji. Staraj się jeść i gotować z produktów, które są dostępne w niższych cenach. Np. zrób obiad z sezonowych produktów oraz z tych z przeceny, danie wyjdzie w tedy dużo taniej.
4. Wykorzystaj to samo mięso dwa razy. Zrób zupę, a następnie mięso, które do niej dodałeś, wykorzystaj w drugim daniu.
5. Gotuj dania z makaronem. Makaron to tani i sycący produkt, można z niego wyczarować z pomocą kilku innych składników pyszny o obiad, np. http://malikucharze.blogspot.com/2013/08/spaghetti.html czy http://malikucharze.blogspot.com/2013/09/szpinak-z-serami.html
6. Jedz kurczaka. Kurczak to tanie mięso, które dobrze sprawdzi się zarówno w pierwszym, jak i w drugim daniu.
7. Wykorzystaj swój ogród. Jeśli masz ogródek, zasadź w nim coś, co nie wymaga dużo pracy i opieki. Np. drzewa owocowe, takie jak wiśnia.
Jak dla mnie najlepszą metodą zaoszczędzenia na jedzeniu jest chodzenie z listą zakupów no i oczywiści kupowanie jak najmniej przetworzonych produktów. Kupowanie gotowych dań czy też stołowanie się na mieście zdecydowanie nas przeraża, dlatego stawiam na własne obiady :)
OdpowiedzUsuń