Przejdź do głównej zawartości

Posty

Polecane

Co jem w ciągu dnia na surowej diecie #rawfood

1. Pierwszy posiłek to soczek: marchew + burak + jabłko ok. pół litra
2. Mango + banan + winogrona
3. Koktajl:
mix zieleniny (botwina, jarmuż, roszpunka)pół awokado 2 bananymix owoców leśnych mrożonych
4. Sałatka
kapustaroszpunka2 pieczarkipomidor marchewpół awokadogarść suszonej żurawinykiełki brokułtrochę cebuli i jabłka  + sok (marchew + burak + jabłko)

Najnowsze posty

Koktajl ananasowy ! DIY

3 sposoby na awokado

Placuszki z burakami (bezglutenowe)

Makaron szpinakowy z wołowiną i warzywami - razem ok. 850 kcal

Błyskawiczna zupa z amarantusem.

Obiad ok. 400 kcal

Sałatka na kolację

Szybka i sycąca sałatka z makaronem sojowym

Prosta zupa brokułowa

Ciasto wiśniowe !